Художественная гимнастика ─ для девочек 3-7 лет

С 1 до 3

С 3 до 5

С 5 до 7

С 7 до 12

Дополнительно

Многие родители рано или поздно задумываются о посещении их ребёнком спортивных секций. Мамы и папы маленьких принцесс нередко отдают предпочтение художественной гимнастике: воспитание эмоциональной восприимчивости к музыке, развитие гибкости, координации, наряду с развитием силы и выносливости, формирование красивой фигуры – всё это делает художественную гимнастику очень привлекательной при выборе вида спорта для детских занятий.

Но не все дети выдерживают нагрузки и требования специализированных спортивных школ, ведь художественная гимнастика – это, прежде всего, спорт. И не все родители готовы к тому, чтобы их ребёнок проводил всё своё свободное время в изнурительных тренировках.

«Художественная гимнастика» в «Грамотеях» ─ самый подходящий вид спорта для физического и эстетического развития девочек, потому что именно здесь адекватная нагрузка и доброжелательное отношение тренера помогают нашим воспитанницам полюбить занятия спортом, научиться красиво двигаться, получать эмоциональную радость от согласованности движения и музыки.

К плюсам данного вида спорта относятся:

— идеальная осанка, красивая фигура, стройность;

— отличная физическая форма на всю жизнь даже после прекращения занятий;

— пожизненная растяжка;

— развитые мышцы спины, гибкость и хороший пресс;

— хорошо развитая дисциплина;

— сильная воля и характер;

— терпение и выносливость;

— хороший музыкальный слух;

— самостоятельность;

— отменная память (необходима для запоминания большого числа сложных элементов);

— преодоление страха перед публичными выступлениями;

— грациозная походка;

— способность планировать собственное время.

Наши занятия художественной гимнастикой проходят под музыку и включают в себя освоение простых гимнастических элементов: «мостик», «шпагаты», «стойка на лопатках», упражнения с мячом, скакалкой, обручем, ленточкой и т.д. Дети учатся владеть своим телом, ориентироваться в пространстве, знакомятся со станком, изучают основные хореографические позиции.

Занятие по классической хореографии включает в себя:

• формирование навыка правильной осанки и коррекцию её дефектов;

• улучшение подвижности в суставах, развитие эластичности мышц и связок;

• упражнения на развитие силы мышц спины и пресса;

• развитие подъёма стопы, прыгучести;

• развитие умение шагать вперёд, в сторону, назад;

• развитие пластики, гибкости и грациозности.

Форма одежды для занятий: гимнастический купальник белого или чёрного цвета (белый обязателен для открытых занятий!), юбочка, белые носочки, гимнастические тапочки. Аккуратная причёска, волосы убраны вверх.

Продолжительность занятий — 45 минут.
Частота занятий — 2 раза в неделю.

Руководитель курса - инструктор по физической культуре и спорту Екатерина Александровна Бойкова

Ваш ребенок в надежных руках

Запишитесь на пробное занятие

Контакты

Московская область, Истринский район, г. Дедовск, ул. 1-я Главная, д. 3А
ТЦ Парус, 3 этаж

Время работы:

Понедельник-пятница с 10:00 до 21:00 (занятия)
Суббота с 10:00 до 19:00 (занятия, детские праздники и дни рождения)
Воскресенье с 11:00 до 19:00 (детские праздники и дни рождения)

Телефон:  8 (925) 417-34-54

Электронная почта: studiya.gramotei@gmail.com

Онлайн запись

Московская область, Истринский район,
г. Дедовск, ул. 1-я Главная, д. 3А

ТЦ Парус, 3 этаж

Ваш ребенок в надежных руках

Запишитесь на пробное занятие